โรคเบาหวานกับความเข้าใจผิดๆ

คนไทยส่วนใหญ่ มักจะป่วยเป็น “เบาหวาน” โรคใกล้ตัวคนไทย เพราะโรคเบาหวานสามารถส่งต่อได้ทางกรรมพันธุ์และด้วยในยุคปัจจุบันอะไรๆ มันก็ดูน่าทานไปหมด พฤติกรรมการกินการดื่มจึงเป็นอีกสาเหตุของเบาหวาน เพราะโรคเบาหวานเป็นเรื่องใกล้ตัวมากๆ ญาติของคุณ คนในครอบครัว หรือแม้กระทั่งเพื่อน อาจจะป่วยเป็นโรคนี้อยู่ ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามรักษาซึ่งพึ่งทั้งทางการแพทย์และอาจศึกษาเอง ซึ่งอาจจะมีเรื่องที่เข้าใจผิด ๆ เกี่ยวกับเบาหวานเกิดขึ้นได้ มาเช็กกันเถอะว่า 5 ข้อที่เข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคเบาหวาน มีเรื่องที่เรารู้มากันบ้างหรือไม่?

1.โรคเบาหวานมีสาเหตุมาจากการทานหวานจริงหรือ?
โรคเบาหวานมีสาเหตุ 2 แบบ คือ ส่งต่อมาจากพันธุกรรม และพฤติกรรมการกิน ดังนั้นที่เราชอบทานอาหารที่มีปริมาณหรือส่วนประกอบที่เป็นน้ำตาลสูงมาติดต่อกันเป็นเวลานานก็สามารถก่อให้เกิดโรคเบาหวานได้ เพราะร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินออกมาเพียงพอ นอกจากนี้อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวมีผลต่อการออกฤทธิ์ของอินซูลิน ทำให้การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ไม่ดีก็ควรหลีกเลี่ยง

2.เบาหวานเป็นโรคของคนแก่จริงหรือ?
ความจริงแล้วนั้น…..เบาหวานสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย นั่นคือ ทุกคน อย่างที่บอกไปว่าพฤติกรรมการบริโภคมีส่วนส่งเสริมให้เกิดโรคเบาหวาน เบาหวานที่เกิดจากกรรมพันธุ์ส่วนใหญ่มักเกิดในเด็ก หรือคนอายุน้อย ส่วนเบาหวานที่เกิดจากพฤติกรรม มักเกิดในคนอายุ 45 ปีขึ้นไป แต่ปัจจุบันเริ่มพบคนเป็นเบาหวานที่เกิดจากพฤติกรรม มีอายุน้อยลงแล้ว

3.คนที่เป็นเบาหวานจะรู้ตัวเมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำจริงหรือ?
คำตอบคือ…..ไม่ใช่ทุกคนที่จะรู้ตัวว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ อาการเมื่อมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ คือวิงเวียนศีรษะ อ่อนเพลีย ตัวเย็น เหงื่อออก อาการใจสั่น หัวใจเต้นแรง ปากแห้ง ซึ่งอย่างที่บอกแต่แรกว่าอาการเหล่านี้ก็ไม่ได้เกิดกับทุกคน เพราะอาการแต่ละคนอาจแตกต่างกัน จึงควรมีเครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดเมื่อมีอาการหรือสงสัยว่ามีน้ำตาลในเลือดต่ำ และรีบแก้ไขทันที เพราะภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ มีผลให้เกิดภาวะช็อค หรือเสียชีวิตได้

4.เบาหวานเป็นโรคไม่น่ากลัว ใคร ๆ ก็เป็นจริงหรือ?
คำตอบคือ……ไปเอามาจากไหนนะ เรื่องนี้ไม่จริงเลยนะ เพราะโรคเบาหวานสามารถทำให้เสียได้เลย หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องและดูแลให้ดี สถิติของการเสียชีวิตด้วยโรคเบาหวานของคนไทยนั้นมากถึง 20,000 คนต่อปี เบาหวานนอกจากจะเป็นโรคที่อันตรายมากๆแล้ว ยังมีสามารถเกิดภาวะโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมาอีกมากมาย เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ และพบว่าคนที่เป็นโรคหัวใจจะเป็นเบาหวานร่วมด้วยมีความเสี่ยงหัวใจวายหรือกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันมากกว่าคนที่ไม่ได้เป็นเบาหวานร่วมด้วยเกือบสองเท่า ที่สำคัญหากควบคุมเบาหวานได้ไม่ดี ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้ เช่นตาบอด ผิวหนังอักเสบติดเชื้อ เซลล์ประสาทถูกทำลาย น่ากลัวขนาดนี้ต้องอยู่ใกล้มือแพทย์ไว้นะ

5.เบาหวานเป็นโรคของคนอ้วนจริงหรือ ?
ไม่จริง!.. ไม่ว่าจะอ้วนผอม รูปร่างแบบไหน ก็สามารถเป็นเบาหวานได้หมด เพราะเบาหวานสามารถส่งต่อทางกรรมพันธุ์และเกิดจากพฤติกรรมการบริโภคได้ ไม่ว่าจะเป็นอาหารแคลอรี่สูง น้ำตาลสูง และคุณมีความเครียดสูงอยู่แล้ว รวมถึงไม่ชอบออกกำลังกาย พักผ่อนไม่เพียงพอหากมีพฤติกรรมเหล่านี้ก็เป็นเบาหวานได้! แต่ที่ทุกคนมีความเข้าใจว่าเบาหวานจะเกิดขึ้นเฉพาะกับคนอ้วนเท่านั้น เพราะมีงานวิจัยบอกว่าโรคเบาหวานจะพบในคนอ้วนมากกว่า เพราะพฤติกรรมการกินนั่นเอง